炒米粉

2010011318:54

 

                          

          

           我最喜歡吃台式炒米粉了!!

 

           最主要簡單 再煮一鍋青菜丸湯

   

                就能飽餐一頓

 

            忙碌的你~不用再煮好多樣菜

   

                 真是省時又好吃哩

             

            

                                    

                        材料:米粉、高麗菜、紅蘿蔔、小蝦米、

           亁木耳絲、豬肉、香菇、少許大蒜苗

 

          調味料:油、鹽、香菇素蠔油、糖、醋

 

         步驟:

 

         1.香菇、小蝦米、乾木耳絲 先用水泡軟

           ( 亁木耳比濕木耳 營養好)

  

          米粉泡冷水約10分鐘 再用熱水川燙備用

 

         2.先熱油爆香菇、小蝦米、豬肉

 

         這動作很重要 一定要爆到香氣十足喔

 

         3.再下紅蘿蔔、木耳絲、高麗菜炒一下

 

              加一些水燜一下

 

         4.  入米粉+調味料+蒜苗

 

         5.炒完成後關火喔 

 

         6.58分鐘  大功告成

 

               香Q 的台式炒米粉完成